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Im ganzheitlichen Coaching finden klassisch systemische Coachingmethoden im Gewahrsein, der Achtsamkeit und in Resonanz zum Klienten ihre Anwendung. Eine Haltung von Empathie, Akzeptanz und Annahme liegen dieser Arbeit zu Grunde.
Die Heilarbeit findet ihre Essenz in dem allumfassenden Bewusstsein. Von hier dürfen Informationen weitergegeben werden und eine Wiederherstellung des Gleichgewichts darf entstehen.
Aus diesen beiden Komponenten bietet sich eine zeitgemäße Möglichkeit individueller Begleitung.
Ziele
Schwerpunkte meiner Arbeit beziehen sich auf persönliche Lebensthemen, innere Entwicklung und Sinnfragen.
Klarheit
Klarheit bedeutet wieder sehen zu können, was ist. Was vorher im Nebel lag, ist nun deutlich sichtbar. Weite stellt sich ein und Erkenntnisse fließen ein. So erhalten wir unsere Macht zurück, unsere Gedanken, Worte und Taten bewusst zu wählen.
Leichtigkeit & Freude
Leichtigkeit und Freude dürfen sich entfalten wenn Altes befrieded wurde. Ein neues Lebensgefühl und neugewonnenen Ressourcen stehen uns nun für unser Leben wieder zur Verfügung.
Inneren frieden
Innerer Friede ist ein Gefühl von Harmonie, Stille, Annahme und Dankbarkeit von dem, was ist. Nach Außen hin zeigt er sich in einer Haltung seinen Mitmenschen gegenüber, die von Liebe und Akzeptanz geprägt ist.
Erkenntnis
Erkenntnis entsteht aus einem höheren Verständnis von Zusammenhängen. Das lässt uns Situationen aus einer erweiterten Perspektive wahrnehmen. Wir werden zum Beobachter unseres Lebens und erhalten mehr Entscheidungsfreiheit.
glückliche Beziehungen
Beziehungen zu Menschen spiegeln meist unsere inneren Themen wider, bewusst oder unbewusst. Finden wir den Frieden zu und in uns wieder, realisiert sich der Friede auch in unsren Beziehungen zu anderen Menschen.
mehr Energie
Unsere Energie kommt zurück wenn der Geist zur Ruhe kommen darf. Jene Energie die vorher in Verstrickungen von Stress und Sorgen gebunden war. Die Stille bietet einen Raum des Erkennens und des Friedens.
„Was du suchst, liegt in dir“
Prem Ravat
Leistungen
Bei meiner Arbeit geht es um innere Prozesse. Es geht um innere Anteile, Gefühle und Denkmuster, die sich über das Leben hinweg gebildet haben. Hinterfragen wir diese nicht, leben wir meist in einer Schleife von Mustern, die stets abgerufen und ausagiert werden.
Streben wir aber, nach Frieden und wahrer Entscheidungsfreiheit, so dürfen wir alte Denkstrukturen und Verhaltensweisen hinterfragen.
Wir erkennen so Zusammenhänge, nehmen mehr wahr, finden Klarheit und kultivieren Eigenschaften wie Mitgefühl und Dankbarkeit, aber auch höhere Konzentrationsfähigkeit und mehr Vitalität.
Coaching Sitzung
- Einzelsitzung 1:1
- Sitzung 60 Minuten ~ 100 EUR
- 3 vereinbarte Sitzungen ~ 280 EUR (statt 300EUR)
- 4 vereinbarte Sitzungen ~ 380 EUR (statt 400 EUR)
Ein Coaching findet in Gesprächsform statt. Grundlage der Sitzung bildet die Achtsamkeit und das Gewahrsein. Nach einem ersten Kennenlernen besprechen wir dein Anliegen – welches Thema hast du mitgebracht? Danach arbeiten wir konkret an diesem Thema. Je nach Bedarf folgen weitere Sitzungen zu diesem Anliegen. Am Ende blicken wir auf die gewonnenen Erkenntnisse, neuen Denkstrukturen und Gefühle im Verhältnis zur Ausgangssituation. Durch die Neusortierung im Inneren werden Frieden, Leichtigkeit und weitere Ressourcen freigelegt, die nun genutzt werden können um der Freude im Leben mehr Raum zu geben.
Gerne können wir einen ersten kostenfreien Termin vereinbaren, indem wir uns kennenlernen. Hier kannst du mir gerne deine Fragen stellen und wir besprechen eine mögliche Zusammenarbeit.
Heil Sitzung
- Einzelsitzung 1:1
- Sitzung 30 Minuten ~ 50 EUR
Bei (Energetischer-) Heilarbeit oder auch geistigem Heilen genannt, geht es darum, die Lebenskraft und Selbstheilungskräfte im Klienten zu erhöhen und so mehr Gleichgewicht im System entstehen zu lassen. Die Selbstheilungskräfte geben dir die Möglichkeit in Eigenverantwortung dein Leben so zu gestalten, wie es deiner Freude und deinem Potenzial entspricht.
In einem kurzen Vorgespräch erkläre ich dir, was dich erwartet. Danach beginnt die eigentliche Sitzung. Während dieser Zeit gibt es für dich nichts zu tun, du darfst tief in den Bauch atmen und loslassen. Während der Sitzung wird nicht gesprochen. Ich lege meine Hände über verschiedene Stellen deines Körpers. Nach der Sitzung besprechen wir das Erlebte.
Es wird darauf hingewiesen, dass die Einzelsitzungen auf keinerlei medizinischen oder psychologischen Kenntnissen und Fertigkeiten beruhen. Daher soll nicht der Eindruck entstehen eine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung durchgeführt zu haben.
Eine Einzelsitzung ersetzt keinen Arztbesuch. Sie ersetzt keine Therapie und ist nicht als solche gedacht. Vom Arzt verordnete Medikamente sollten ohne ärztlichen Rat nicht abgesetzt werden. Die Angebote dienen der Persönlichkeitsentwicklung. Ein Heilversprechen wird nicht gegeben.
Die Teilnahme erfolgt in eigener Verantwortung für die eigene Gesundheit vor, während und nach der Sitzung.
Über mich
Mein Name ist Karin und ich begleite Menschen zur Klarheit und Erkenntnis.
Ich bin systemisch-spiritueller Coach, in diesem Tun begleite ich Menschen zu einem größeren Verständnis ihres Innenlebens. Als Coach verstehe ich mich als Begleiter, als empathischer Zuhörer, als jemand, der dir die Möglichkeit gibt, deine dir innenliegenden Ressourcen wiederzuentdecken. Ich biete einen Raum, indem du sein darfst wie du bist, indem keine Beurteilungen über gut und schlecht stattfinden. Indem du vollkommen angenommen bist.
Jeder Mensch hat seine Herausforderungen im Leben. Keine davon gilt es zu bewerten, jede davon gilt es anzunehmen. Streben wir Frieden an, dürfen wir das annehmen, kultivieren.
Seit Jahren besuche ich nun Seminare zum Thema Medialität und geistigem Heilen. Hier durfte ich ganz besondere Erfahrungen machen und meine Potenziale ausbauen. So darf ich nun auch diesen Bereich zu einem Teil meines Angebotes machen.
Eine Ausbildung zur Sivananda Yogalehrerin, die Ausübung als Mindfulness Ambassador bei SAP München, viele Jahre des Yoga, der Meditation und Stunden im Selbststudium zu Themen der Spiritualität, der menschlichen Psyche und der Yoga Philosophie, ergänzen meinen bis heute zusammengetragenen Wissensschatz.
In tiefer Dankbarkeit zu den vielen Lehrern, die meinen Weg kreuzten und auf so unbeschreibliche Weise bereicherten, darf ich nun etwas von meinem Wissen und meiner Wahrnehmung weitergeben.
Kontakt
Karin Filser
Knöbelstraße 8a
80538 München
Mobil: +49 157-3144 7277
E-Mail: mail@karin-filser.de
Termine vor Ort sind freitags möglich. Du findest mich in den Räumlichkeiten der Praxis des Heilpraktikers Peter Amann (Unterste Klingel: Praxis).
Für Fragen oder ein erstes Kennenlernen kannst du mich gerne telefonisch oder via E-Mail erreichen.